The Ultimate Guide To โปรตีนจากพืช

The Ultimate Guide To โปรตีนจากพืช

Blog Article

ควรออกกำลังกายควบคู่กับการลดน้ำหนัก

โปรตีนดูดซึมเข้าร่างกายได้อย่างไร?

เลือกโปรตีนพืชที่ตรงกับวัตถุประสงค์ที่ต้องการ เช่น 

โปรตีนจากพืชช่วยลดน้ำหนักได้ยังไง ?

✓  ไม่มีการใส่น้ำตาล (ใช้สารให้ความหวานทดแทน)

เลือกโปรตีนจากพืชจากปริมาณโปรตีนต่อสคูป

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

โปรตีนจากพืชดีกว่าโปรตีนจากสัตว์ยังไง?

แก้ปัญหาถ่ายยาก ท้องผูก ช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น

โปรตีนละลายง่าย ไม่จับตัวเป็นก้อน แม้นำมาชงกับน้ำเย็นจัดๆ ก็ยังละลายได้ดี

ผักผลไม้กลุ่มสีขาว อาทิ กะหล่ำดอก ผักกาดขาว น้อยหน่า ช่วยลด คอเลสเตอรอล ลดการเกิดโรคหัวใจและมะเร็ง

ยอมรับทั้งหมด จัดการความเป็นส่วนตัว

กินข้าวราดนัตโตะกับผมมั้ยครับพี่สาววววว

    • โปรตีนจากพืช อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ เช่น โปรตีน แร่ธาตุ วิตามิน และกรดอะมิโนจำเป็นต่อร่างกายหลายชนิด รวมไปถึงไฟเบอร์และสารต้านอนุมูลอิสระ